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睡出好頭型 寶貝枕頭選擇很重要!
發布時間:2015.09.20 來源:南昌市婦聯家政服務中心 瀏覽次數:

    爸爸媽媽們都相信,頭型對寶寶長大后的外貌有很大影響,因此寶寶小時候睡不睡頭型、怎么睡頭型、睡頭型有哪些要注意的,都是爸爸媽媽關注的焦點,小編想要提醒各位爸爸媽媽的是,有一個漂亮的頭型固然重要,但是一切都要以寶寶的健康為前提哦。

    寶寶睡頭型,兩點要注意:

  1.合理科學的睡姿

  爸媽怕寶寶的頭形不對稱,多喜歡采用仰臥,而現在歐美等國家多主張寶寶不要仰臥。

  仰臥比較容易出現偏差,導致后腦勺扁平或引起招風耳;仰臥還容易因寶寶需要轉頭致使后腦勺不對稱,形成偏頭。另外,萬一寶寶吐奶,仰臥時污物容易堵住寶寶的口鼻造成危險,故不宜采用。

  俯臥不錯,可壓迫顴骨,不讓顴骨過分發育,以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側面線條平直。不過,若取俯臥睡姿,必須有專人看護,隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。

  由于爸媽總是擔心寶寶會窒息,所以還是樂意選擇側臥。側臥不會造成顱骨扁平,不會使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓,頭形輪廓優美;同時還可限制下頜骨過度發育,防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。采取側臥時,兩側應適時交替,不要固定于某一側,以免造成頭形與臉形不對稱,并注意不要將耳輪壓變形。

  2.正確選擇和使用枕頭

  正確地選擇和使用枕頭,既可以幫助寶寶睡出一個好頭形,更有利于寶寶頭部的血液循環,協助調節神經、體液的代謝活動,幫助寶寶進入安謐的夢境,睡得更香甜。反之,選擇和使用不適當,不僅影響正常生理活動,還有可能造成某些畸形。

  剛出生的寶寶平躺時背和后腦勺在同一平面,嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥時頭和身體也在同一平面,因此,這個時候沒有必要使用枕頭。寶寶長到3個月后隨著生長發育的需要,才應該開始使用枕頭。市場上出售的中間凹的嬰兒枕對寶寶的頭形形成有一些作用。小枕頭的高度只需在3~4厘米就可以了。枕頭不要太軟,要吸汗、通氣的。所以,寶寶的枕頭,外面應該是純棉軟布的,里面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花、蘆花、木棉等。

  要知道,枕頭對寶寶來說是很重要的,它對寶寶的頭型以及頸椎發育有很大影響,為寶寶選擇一個好的枕頭是媽媽的責任。寶寶用枕也是有講究的,不同時期寶寶需要不同高度的枕頭,甚至寶寶枕頭的材料對孩子也是有影響的。接下來讓我們來了解下吧!

  1.為寶寶選擇有枕套的枕頭

  寶寶發育快,新陳代謝也旺盛,因此出汗也多,其頭屑和汗液容易貼附在枕頭上。父母為寶寶選擇枕頭的時候,盡量選擇有枕套的小枕頭。這樣的枕頭方便父母換洗,有利于為寶寶提高舒適衛生的成長環境。爸媽記得要經常清洗枕套,并把它放在陽光下暴曬,利用陽光為寶寶的枕頭殺菌。

  2.為寶寶選擇自然無害的枕頭

  由于寶寶顱骨比較軟,囟門和顱骨縫還未完全閉合,過硬的枕頭會傷害到寶寶的頭部,影響頭型的美觀。另一方面,寶寶睡覺接觸枕頭的時間過長。因此,爸媽為寶寶選擇枕頭時要謹慎,并仔細閱讀材料的說明,避免寶寶吸入枕頭內的有毒物質而受到毒害。父母要盡量為寶寶選擇干凈無味的枕頭。

  3.不宜過早為寶寶使用定型枕頭

  寶寶睡眠時間長,特別是較小的寶寶幾乎占了三分之二的時間在睡覺中度過。很多媽媽擔心寶寶頭部容易變形,選擇為寶寶買定型枕頭。其實不然,寶寶頸部平直,用定型枕反而會使寶寶的頸椎受到壓迫。而且定型枕的主要功能是防止寶寶腦袋變形,在一定程度上阻礙了寶寶頭部的自由活動。所以,父母不宜過早為寶寶準備定型枕。

  4.為不同年齡的寶寶選擇不同高度的枕頭

  枕頭最主要的功能是支撐頸椎,隨著寶寶的成長,父母需要對寶寶的枕頭高度進行調整。剛出生的寶寶脊柱是直的,平躺著不會導致落枕,寶寶睡得也會更加地自然。因此這個時候不宜為寶寶使用枕頭。但寶寶長到3-5個月,脊柱頸段開始有了頸曲,媽媽可以為寶寶準備低點的頭巾作為枕頭。倘若寶寶出現吐奶的癥狀,爸媽也可為寶寶準備頭巾,這樣可以減少吐奶的癥狀。

 

 

 
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